Položte si následující otázky a Vaše odpovědi, pocity a touhy si sepište do nějakého nového hezkého diáře či bloku:

Co by se Vám ve vztahu líbilo?

Jaká jsou Vaše očekávání?

Co vše byste chtěla ve vztahu zažít?

Jaké činnosti by Vás bavily dělat s novým partnerem?

Jaké jsou Vaše touhy?

Vše si zaznamenejte a postupně, tak jak to k Vám bude přicházet si  můžete doplňovat další.

 

A nyní si položme neméně důležitou otázku?

Čeho se naopak v novém vztahu obáváme?

Z čeho máte strach?

Máte strach z toho, že si najdete partnera s úplně stejnými vlastnostmi, jako měl Váš předešlý muž?

Přitahujete stále stejné typy můžů?

Přitahujete zadané muže?

Z čeho máme největší obavy?

Toužíte po lásce, ale postavila jste si kolem sebe vysokou zeď, která k Vám nikoho nepustí?

Je něco, co už byste nechtěla ve vztahu nikdy zažít?

Nyní si oba dva seznamy porovnejte. Čeho tam máte víc?

Těch hezkých očekávání, nebo naopak je tam víc těch strachů a obav.

 

Zde velmi platí, to co řekl psycholog K.G.Jung, že na co se soustředíte, to se zvětšuje. Takže Vás poprosím, zabývat se hlavně Vašimi pozitivními očekávámími a touhami. A Vašim obavám a strachům nedávat takový prostor, protože by se naopak zvětšily a mohly by nabobtnat do obřích rozměrů a vy byste si mohla přitáhnout ještě většího alkoholika, žárlivce, pedanta apod.

Nejde o to úplně ignorovat tyto strachy, protože ty tady z nějakého důvodu jsou (vzorce z rodiny, tatínek, jiná silná autorita v rodině, Vaše sebevědomí apod.). Jde o to si to uvědomit a nebojovat s tím, dát tomu lásku, vědět, že to chci již od teď jinak. Nemohu předstírat, že to neexistuje, ale s láskou to přijmout. Nedávat tomu sílu a soustředit se na ta pozitivní očekávání.

A ona se dostaví….hands-437968_1920